忍者ブログ
[hiroic's various Review & Daily Memo] Hiroicによる映画・ドラマ・本・芝居・四方山などに関するれびゅー
80 80 80 80
80 80 80 80
[85]  [84]  [13]  [83]  [82]  [80]  [79]  [77]  [78]  [76]  [75
×

[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。

12末から激増量中です。

体脂肪計はひまんひまん!と叫んでいます。

全く家から出ないのにひたすらいいものドカ食いしたせいです。

鏡見ておどろいちゃったよほんと。

今週に入って、突然思いなおしてダイエットすることにしました。

肉ってついたときに落とさないと全然落ちないんだよね・・・。

かといってスポーツクラブに行ったりするわけでないところがわたしの意志薄弱なところ。

とりあえず1、2週間カロリー調整してみます。

明らかに食いすぎだったので。

いわし姉のように踊ってると代謝もいいし太らないよねー。でも踊るってもねー。

皆さんなんかいいダイエット方法ないですかね。



わたしは子どものころから低体温です。35度台が当たり前。

36度5分ぐらいからふらふらしはじめて38度なんて未知の領域。

でも体温低いってつまり代謝が悪いってことらしい。

会社の友達がなんと最近朝の体温が34度とかで、

「あんた、死ぬよ絶対」

と言っているのだけど、やはり体温と代謝、ダイエットというのは関係があるらしい。

本屋で立ち読みしたら34度ってのは水難事故の人を助けて、34度あったら助かる、助からないっていう境の体温らしい。

35度はガン細胞がもっとも活動しやつい体温だとか。

体温をあげるために生姜紅茶と人参ジュースを飲みましょう、とありました。

生姜紅茶って、どうなんですかね?

生姜はいいけど、紅茶か・・・嫌いじゃないのだけど、たくさん飲むのがちょっと問題あるんですよね、私的に。

でも試してみるかな。。。

拍手

PR
Comment
name 
title 
color 
mail 
URL
comment 
pass    Vodafone絵文字 i-mode絵文字 Ezweb絵文字
コメントの修正にはpasswordが必要です。任意の英数字を入力して下さい。
この記事へのトラックバック
この記事にトラックバックする:


カレンダー
02 2024/03 04
S M T W T F S
1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31
フリーエリア


CheckItOut,please
by arrows

マクロミルへ登録 gooリサーチモニターに登録!

最新CM
[03/19 秘書アズアズ]
[01/06 通りすがり]
[01/05 Hiroic]
[01/05 通りすがり]
[11/26 Hiroic]
最新TB
バーコード
ブログ内検索
アーカイブ
忍者アナライズ
プロフィール
HN:
ひろいっく
性別:
非公開
Template by Crow's nest 忍者ブログ [PR]